Je dis en fait les insectes de foudre, mais les lucioles sont plus romantiques :)
Je dis en fait les insectes de foudre, mais les lucioles sont plus romantiques 🙂
et les fruits si j’en ai besoin pour un dessert
À mon arrivée, Sweet Tammy me lance à l’aéroport et ensuite je rencontre plus d’amis de kerf pour une promenade au bord de l’eau! Oh, et peut-être mon premier goût de Pinkberry !?
En espérant pousser la publication et fermer les yeux et quand je les ouvre, je suis là…
Plus de messages de Kath:
après une conférence téléphonique pêche…
Nous avons fermé la boutique et nous sommes partis! Il pleuvait, alors j’ai quitté mon vélo et Matt est venu me chercher dans la voiture. Notre destination: une fête «Bienvenue à Charlottesville» pour la sœur de Faith, Cedar!
Nous avons apprécié quelques boissons en milieu de semaine
et les amuse-gueules de munchin, y compris le pain de GH!
Faith a fait… une boisson péruvienne que je suis désolé de dire que je ne me souviens pas du nom de. Je jure que c’était de la tequila, mais elle dit non. Et ce sont tous les détails que j’ai!
Nous avons socialisé
et mon appareil photo a été détourné!
Ces mignons Kiddos l’ont pris pour une conduite en joie (avec Matt’s Supervision) Ils sont sortis avec des photos assez impressionnantes!
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J’ai siroté la bière de basilic pendant que j’attendais le retour de l’appareil photo 😉
Bientôt, nous avons eu des tacos de poisson! Bien sûr, la reine des condiments a fait un excellent travail en remplissant le buffet de légumes et de saveurs
Le premier désert était quelques-uns de ceux-ci:
Le deuxième dessert impliquait des tartes à vide, le crumble de pêche à la framboise d’Eileen et la framboise d’Eileen et le crumble de la pêche à la framboise d’Eileen et la framboise d’Eileen et le crumble de la pêche à la framboise d’Eileen et la framboise d’Eileen et le crumble de la pêche à la framboise d’Eileen et le crumble de la pêche à la framboise d’Eileen et le framboise d’Eileen et le crumble de la pêche à la framboise d’Eileen et le framboise d’Eileen Crumble and Gh Goodies! J’en avais un de chacun. C’était l’une de ces nuits un peu.
Et des amandes salées au chocolat de Trader Joe qui ont gagné mon cœur
si seulement chaque mercredi pouvait être aussi excitant !!
Ce matin, je me suis alimenté avec un grand petit-déjeuner parce que j’ai mes deux derniers matchs de football de la Ligue féminine aujourd’hui et ils commencent à l’heure du déjeuner. Je prévois d’avoir une petite collation d’avant-match à midi et j’espère que ce toast français Cville Cville a complété mes magasins de glycogène!
Dis-tu des insectes de foudre pour les lucioles? En fait, je dis des insectes de foudre, mais les lucioles sont plus romantiques 🙂
pas cool.
Matt a ouvert la porte pour ranger quelque chose dans le garde-manger et il glissait du garde-manger sous Matt voiture. Matt (pieds nus) l’a touché et il a glissé plus vite et n’était pas là où être vu. Il avait l’air haut et bas. J’étais dans la cuisine en panique; Karen criait d’excitation. Je ne l’ai pas vu – cela aurait aggravé les choses.
Et le pire, c’est qu’il n’a jamais été vu en quittant le garage, ce qui signifie qu’il pourrait toujours être là-dedans.
J’ai demandé à Matt de sortir ma voiture du garage parce que je dois le conduire en premier à la suite et je ne me sentirais pas en sécurité d’être là avec Gilbert, en particulier. Puisqu’il pourrait être dans ma voiture. Je suis terriblement claustrophobe.
Mais au moins il n’était pas à l’intérieur !!!
oh, et son nom est Gilbert The Garden Snake parce que nous avons vu un énorme serpent noir similaire le premier jour De retour de notre lune de miel il y a deux ans et il m’a chargé dans le jardin.
Kelsey et moi nous sommes amusés à Caribou – surtout quand un gars est venu avec des photos gratuites d’un refroidisseur de menthe pour essayer! C’était comme un dessert décadent –
Pendant que nous attendions que ma voiture soit réparée, nous nous sommes arrêtés dans un magasin de tissus pour regarder les échantillons pour les chaises King + Queen que ma grand-mère envoyées (elle a également envoyé des fonds à les faire rembourser). Je ne peux pas décider lequel j’aime le plus !!
Réflexions?
Big Print ou Little Print. Vous décidez !!
Karen est venu dîner ce soir et a apporté des crevettes + du vin. Nous avons fourni les légumes + sauce.
SIPS Chef:
J’ai fait une sauce avec ces ingrédients: beurre de cajou (1 cuillère à soupe), beurre de noix de coco (1 cuillère à soupe), tamari (2 c. À thé ), 1 Clémentine (jus + pulpe), 1 chaux (jus), flocons de poivron rouge (1/2 c. À thé), sel (2 pinces). C’était génial!!!! Orangy Coconutty!
Sur un lit de chou, des germes de haricots, des pois de jardin des parents de Kelsey, du brocoli + des crevettes. Avec des arachides salées pour la garniture.
pour le dessert Karen et j’ai divisé un minuscule cupcake de margarita.
pour frissonner avec des images de serpent horribles….
De retour dans nos jours de Charlotte, Matt et moi avais l’habitude de vouloir les soupes en boîte tout le temps. C’est un moyen si facile de faire une soupe maison à mi-chemin. J’ai eu cette boîte de soupe aux amandes de carottes dans notre garde-manger pendant un temps loooong et j’ai décidé que nous devions le manger.
Nous avons utilisé cela comme base et j’ai ajouté des chougeurs congelés, 1 tasse de pois surgelés, une demi-tasse de lentilles cuites et 3 tranches de bacon, en ruine. Plus le yaourt grec sur le dessus.
et les pacanes épicées !! Le dîner était prêt en 5 minutes.
Servi avec une tranche de cinq high toasted avec du beurre de fond
Nous sommes super excités par la semaine à venir. Une chose passionnante se produit demain. La boulangerie est en mode de production complète jusqu’à mercredi après-midi. Puis quatre jours de plaisir en famille avec l’oncle Andrew ici!
Le dîner de la nuit dernière était si bon et super facile! J’ai fait la cuisson du poulet méditerranéenne de Cook Smarts. Nous sommes tombés du Wagon Cook Smarts pendant un certain temps, mais quand je suis perplexe sur la planification des repas, je reviens toujours et je ne le regrette jamais! Cette recette était si simple – juste les poitrines de poulet avec artichauts, câpres, tomates et herbes et cuire au four pendant 20 minutes. Garnir de feta et servir avec de la salade. Pour nos légumes verts, je les ai massés dans de l’huile de sésame, du vinaigre de vin de riz, une pincée de dijon et de sel et de poivre.
Ce matin, nous avons eu des œufs, des cerises et un rouleau grillé. Mazen était excité pour le jour 2 du camp d’été!
Parlons un peu de chaussures!
Je vis à Toms – ils sont l’une des rares marques de chaussures que je peux porter Sans chaussettes et ne jamais avoir de cloques. De plus, il y a tellement de couleurs et de styles maintenant! Je sais que ce ne sont pas les plus favorables, mais je n’ai pas de problèmes à y parcourir des kilomètres. Ne devrais-je pas jouer avec une bonne chose et mettre à jour mon style plus ancien?
Ces Toms brodés sont si festifs! Et ceux-ci aussi! Peut-être que je devrais essayer la ballerina Flats?
Je pense que je cherche à changer un peu, et j’ai besoin de chaussures super confortables pour me promener dans Charlottesville en été. Remarquez que j’ai dit la marche – les talons non ne peuvent faire! (Petit coin, peut-être). Je dois pouvoir parcourir des kilomètres dans tout ce que je choisis. J’ai aussi des pieds larges, donc il y a ça.
Ce sont mes chaussures de marche les plus habillées en ce moment – elles sont super confortables et ont cette étincelle que je peux habiller ou porter avec un short. (Ils sont le style Joya né.)
J’ai beaucoup entendu parler des liens – sont-ils aussi confortables que tout le monde le dit? Mais le prix! J’adore le lac Silver.
Mes amis ont été fini hier soir et ont dit qu’il y avait beaucoup d’appartements confortables pour la moitié ou 1/3 du prix. Zappos me submerge!
Ellen dit que Reef fait de très beaux appartements (je pense que ceux-ci sont mignons! Et ceux-ci!), Mais elle jure par ses bananes.
Son voyage en Europe et dit qu’ils seront parfaits pour marcher toute la journée. Elle dit également que les Gessica Ballet Flats ont été super.
Et en parlant de chaussures tout usage, je les ai achetées pour Mazen hier soir à la recommandation de quelques amis! Mignon et très pratique pour un tout-petit! Mais je dirai qu’il aime aussi ses toms! (Les appelle ses «pinces»)
Dites-moi: quelles sont les chaussures d’été les plus confortables (mais élégantes) que vous possédez? Lesquels devrais-je obtenir?
Je pense que c’est drôle à quel point j’étais sûr de certaines de mes suppositions de saveur, mais je n’étais pas tellement pas! Les seules vedettes étaient l’orange et le café.
Nous avons rencontré nos amis Miriam et Roman pour le déjeuner à Mariebette!
Il a fini par attendre une longue table, donc avec deux Des tout-petits affamés, nous avons fini par acheter des salades dans le boîtier froid et la quiche et les biscuits du comptoir et avons trouvé une table nichée dans un coin du côté du café du restaurant. C’était parfait!
J’avais la salade de chou frisé avec une panique, des pacanes, des pommes et des radis fantastiques. J’ai adoré et j’ai mangé chaque bouchée!
Mazen avait des quiches Lorraine, que j’ai partagées avec lui pour des protéines supplémentaires + de la graisse. La salade à elle seule n’aurait pas été suffisante pour moi.
Nous avons tous partagé un cookie de morceau de chocolat pour le dessert!
M et j’ai joué tout l’après-midi jusqu’à ce qu’il soit temps d’aller à Le gymnase pour notre classe. J’ai emballé le dîner de M et il a joué à KidsZone pendant que je courais + faisait du vélo.
L’événement était un autre biathlon comme celui-ci. 10 minutes coulant aussi loin que vous le pouvez, le vélo de 10 minutes aussi loin que vous le pouvez, 5 minutes de course, 5 minutes de vélo.
Mon temps était un peu plus lent cette fois – 1,26 miles en 10 minutes sur un Tapis sur tapis roulant Page d’accueil suivi de 0,67 miles (10 tours) en 5 minutes autour de la piste. Pour le segment des vélos, j’ai obtenu un vélo DUD la première fois et l’enregistrement était éteint, mais j’ai égalé ma distance à la dernière fois parfaitement pour le segment de 5 minutes: 2,8 miles.
C’est la grâce dans la chemise rose Juste devant moi. Je lui ai demandé après le cours si elle a pris en compte si je mets sa photo sur mon blog, et il s’avère qu’elle est un lecteur KERF! Salut Grace! Elle est également rapide 🙂
Après notre entraînement, nous avons mangé de grands sandwichs de récolte et siroté du vin.
Je n’étais pas totalement prêt pour le vin après cet entraînement et je n’aurais dû avoir de l’eau que! Mais toujours amusant. Je suis parti avec un quartier des cookies pour moi et un pour m!
Histoires au lit après des bains doubles quand nous sommes rentrés à la maison
je prévoyais d’aller de l’avant et d’écrire sur les aventures d’aujourd’hui, mais j’ai réalisé mon appareil photo est à l’étage avec toutes les photos de nourriture, et il me reste environ 2 minutes de la sieste de M! J’ai besoin d’une carte Eye-Fi pour mon emplacement flash compact dans mon Mark II. Je pense en fait qu’ils travaillent sur un…. Les cartes Eye-Fi sont une nécessité si vous bloguez à la volée!
^^ Toast pour le petit-déjeuner avec du beurre d’amande et le dernier d’une pinte de fraises. Bite = #hungry
avant:
après:
^^ Un si grand garçon au coiffeur!
Je l’adore Lorsque l’ACAC fait leurs cuisiniers pop-up!
Regardez mon enfant, manger un hamburger comme une personne normale !! Je sais que c’est un peu comme dire “Regardez mon bébé sourit !!!” Mais c’était l’une des premières fois qu’il a fait cela. #Milestones
journée chaude, déjeuner chaud.
Tofu avec de l’huile de sésame et de la sauce de soja, des tomates et des poivrons. J’ai eu ceci les verts de jardin, avec du pain grillé.
Date de déjeuner avec Mazey de Blue Ridge Country Store!
Déjeun mexicain de bol mexicain:
Hop CHOP Dinner prépare !
Dîner de bol mexicain avec des amis! Veggies et sautés aux haricots, poulet, riz, yogamole, fromage, croustilles pour la cuillère, coriandre du jardin.
Agneaux sur le gril avec le romarin dans une maison d’amis. Tellement délicieux !!
Anne, Alex et Rachael, tous des diététistes enregistrés spécialisés dans une alimentation intuitive et consciente, ont créé un nouveau programme nutritionnel appelé Joyful Eating, Nourised Life.
I J’adore ce qu’ils ont fait – c’est le cours de nutrition et d’alimentation intuitif le plus prometteur que j’ai prévisualisé. Pendant le programme de 6 semaines, les participants recevront:
un guide de démarrage de plus de 50 pages, y compris 10 principes de manger joyeux, 15 repas et collations de formule sans référence, trouvant votre poids heureux et vos ressources supplémentaires.
e-mails bihebdomadaires avec des plans de cours écrits en profondeur et des étapes d’action, des activités d’apprentissage, des stratégies et un soutien.
Accès à un groupe Facebook privé pendant le programme de soutien, d’encouragement et partager avec d’autres participants, et l’accès aux questions et réponses avec Anne, Alex et Rachael. (Vous passerez à un groupe Facebook d’anciens élèves privés après la fin du programme!)
Défis hebdomadaires fournis sur une feuille de travail de suivi pratique pour surveiller vos progrès et succès.
Une méditation hebdomadaire guidée guidée Série au format audio.
Exercices de journalisation provoquant la réflexion hebdomadaire.
Quatre conférences audio pour l’écoute et l’apprentissage en déplacement.
Si vous cherchez à transformer , Mettez à jour ou actualisez votre relation avec la nourriture, vérifiez-la! Le programme commence le 20 juin.
Et enfin, ma styliste de beauté personnelle Lauren au travail. Mwah!
Plus de messages de Kath:
Continuant l’aventure d’aujourd’hui, j’ai conduit une voiture!
jusqu’à une pompe courte.
Fait: Merci à notre voyage au Montana qui a pris beaucoup de janvier, aujourd’hui, c’était la première fois cette année que j’ai mis du gaz dans ma voiture! Et c’est mars!
Moins de conduite = moins de carburant. Plus de vélo pour tous!
[Je me rends compte que ce sont des conditions extrêmes avec notre voyage et tout, mais toujours un fait amusant!]
J’ai conduit à une pompe courte [en dehors de Richmond] Pour rencontrer mon ami blogueur Chelsea pour le dîner!
Mais d’abord, quelques arrêts. [Oh, et en continuant le thème de la pompe – j’ai mangé la citrouille aujourd’hui et je suis allé sur BodyPump!]
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Crate + Barrel and Pottery Barn Side- de côté! J’ai eu beaucoup de plaisir à oogler sur les articles, mais je n’ai étonnamment rien acheté. J’ai une règle de deux éléments dans les magasins. Si je vois sur la chose que j’aime, cela ne vaut pas l’effort d’attendre pour vérifier et effectuer une transaction. Si je vois deux articles, je les achète. Une sorte de rationalisation stupide, mais ma psyché n’est pas normale!
Je suis également tombé sur le loft car j’ai deux cartes-cadeaux de Noël!
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J’ai essayé ces jolies robes. J’ai aimé les deux, mais ils ne correspondaient pas comme des gants. Ou plutôt, ils s’adaptent trop comme des gants, donc je ne les ai pas achetés.
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Bien sûr, je ne peux pas aller à Richmond sans stocker…
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tigre – soyez effrayé. Être très effrayé.
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J’ai obtenu mes agrafes habituelles: hareng fumé, bananes, noix , Houmous et fromage de chèvre que j’ai mis dans ma boîte à lunch remplis de packs de glace.
Chelsea et moi nous sommes rencontrés au Café Caturra, un café confortable avec de bonnes salades et une carte des vins. Tout ce dont j’ai besoin! J’ai commandé un sonoma rouge –
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pour manger [l’éclairage était vraiment sombre! !] J’ai eu une tasse de soupe – une chaudrée de pomme de terre + du maïs avec du pain
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